
De kracht van trilling en afstemming
Onlangs heb ik mezelf een bijzonder cadeau gegeven: een stemvorkenset. Niet om te verzamelen, maar om te gebruiken.
En dat is inmiddels ook gebeurd. Met aandacht, rust en nieuwsgierigheid heb ik de eerste behandelingen ervaren en toegepast — en wat mij daarin raakt, is de eenvoud én diepgang van deze vorm van werken.
In een eerdere nieuwsbrief schreef ik al over positieve en negatieve trillingen, ook wel frequenties genoemd. Alles om ons heen — en in ons — trilt.
Gedachten, emoties, maar ook lichamelijke processen hebben hun eigen frequentie. Wanneer die uit balans raakt, kan dat zich uiten in onrust, emotionele blokkades of fysieke klachten.
Vanuit dit perspectief kun je ziekte en emotionele disbalans zien als een verstoring in trilling. Door daar een zuivere, ondersteunende frequentie tegenover te zetten, kan het systeem zich opnieuw afstemmen.
Niet door te forceren, maar door uit te nodigen tot balans.
De manier waarop ik stemvorken inzet, is via de chakra’s — de energiecentra in het lichaam. Deze chakra’s worden ook wel energiewielen genoemd en zijn verbonden met specifieke organen, levensthema’s en emoties.
Door een stemvork aan te slaan en deze op of bij een chakra te plaatsen, wordt een gerichte trilling aangeboden. Het lichaam hoeft hier niets voor te ‘doen’. Het ontvangt, reageert en zoekt zijn eigen weg naar afstemming.
Wat ik in de behandelingen zie en voel, is dat deze methode zacht werkt, maar diep kan doorwerken. Sommige mensen ervaren ontspanning, anderen juist helderheid of emotionele ruimte. Alles mag er zijn, niets hoeft geforceerd te worden.
Inmiddels heb ik met een aantal oefencliënten gewerkt en op basis daarvan heb ik besloten deze vorm van heling voortaan als aanvulling te gebruiken binnen mijn consulten — wanneer dat passend is. Stemvorktherapie staat voor mij niet los, maar is onderdeel van een bredere holistische benadering waarin lichaam, energie en bewustzijn samenkomen.
Het is geen snelle oplossing en ook geen vast protocol. Het is afstemmen. Kijken, voelen en luisteren naar wat zich aandient. Precies daarin schuilt voor mij de kracht.

Ontvang maandelijks handige en praktische tips in je WhatsApp inbox van San.
Blijf op de hoogte van leuke activiteiten en workshops.
© 2004 - 2026 HOLISTISCHE PRAKTIJK SAN | ALLE WERKEN ZIJN AUTEURSRECHTELIJK BESCHERMD • DESIGN & CONSTRUCTION: DE RECLAMESJEF